Cách chăm sóc da sau sinh an toàn cho các bà mẹ

Sau khi sinh làn da thô ráp, sần sùi, sạm đen. Chỉ một ít thời gian bạn sẽ đi làm trở lại. Bạn lo lắng làm thế nào để làn da trắng hồng, mịn màng tươi trẻ trở lại. Hãy cùng xem các lưu ý chăm sóc da sau sinh an toàn cho các mẹ dưới đây nhé.

Thực hiện các bước chăm sóc da cơ bản

Chăm sóc da sau sinh

Chăm sóc da sau sinh dành thời gian để chăm sóc các bước cơ bản

Dù bạn không có nhiều thời gian, con nhỏ khiến bạn bận bù đầu. Nhưng hãy dành thời gian khoảng 15 phút buổi tối khi bé đã ngủ để thực hiện các bước chăm sóc da cơ bản đều đặn hàng ngày.
Rửa mặt với sữa rửa mặt -> Thấm khô -> Thoa nước hoa hồng -> Thoa một lớp mỏng lotion -> Thoa kem dưỡng ẩm. Lotion dạng lỏng sẽ nhanh chóng thấm vào da và dưỡng ẩm cho làn da, nếu bạn không có thì có thể tới bước thoa kem dưỡng ẩm. Chú ý chọn sản phẩm phù hợp với loại da của bạn. Việc chăm sóc da hàng ngày sẽ giúp bạn trẻ hóa da, làm sáng da nhanh hơn.

Bổ sung đầy đủ các loại vitamin

Bổ sung các loại vitamin cho cơ thể

Bổ sung các loại vitamin cho cơ thể

Sau khi sinh da thường sạm, thiếu sức sống vì thiếu vitamin. Lúc này bạn hãy bổ sung cho làn da da các loại vitamin E, C thông qua đường ăn uống và bôi đắp để làm trắng da tự nhiên từ bên trong.
Bạn có thể uống nước cam vắt mỗi ngày 1 ly. Thoa tinh dầu gấc, viên nang vitamin E vào mỗi tối và massage da mặt thường xuyên.

Nghỉ ngơi và thư giãn

Luôn giữ tinh thần vui vẻ, thư giãn cùng bé

Luôn giữ tinh thần vui vẻ, thư giãn cùng bé

Bà mẹ sau sinh chăm sóc con khá vất vả, ăn ngủ đảo lộn. Tuy nhiên bạn vẫn có thể giữ cho tinh thần thoải mái, và thư giãn tranh thủ những lúc bé ngủ và chơi với ông bà. Uống trà hoa, nghe nhạc tâm hồn và tranh thủ ngủ để cơ thể được hồi phục nhanh chóng.

Sử dụng tinh bột nghệ

Đắp mặt nạ chăm sóc da sau sinh

Đắp mặt nạ chăm sóc da sau sinh

Tinh bột nghệ được chứng minh là an toàn cho sức khỏe kể cả các bà mẹ sau sinh. Để hồi phục sức khỏe làn da sau sinh các bà mẹ hãy sử dụng tinh bột nghệ từ bên ngoài và bên trong.
Hàng sáng bạn lấy 1 thìa tinh bột nghệ pha cùng 150ml nước ấm, thêm 1 thìa mật ong khuấy đều để uống trước ăn sáng 30 phút.
Chăm sóc bên ngoài 1 tuần 3 lần đắp mặt nạ tinh bột nghệ. Các mẹ có thể chọn tinh bột nghệ cùng sữa chua, hoặc tinh bột nghệ kết hợp trứng gà, mật ong để đắp mặt nạ.
Ngoài các cách trên thì ngâm rượu nghệ 3 tháng để sử dụng cũng là một cách để khôi phục làn da sau sinh cho các bà mẹ.

Ngoài các hướng dẫn chăm sóc da ở trên, các mẹ có thể tới Saigon Smile Spa. Tại spa các chuyên viên chăm sóc da sẽ tư vấn, hướng dẫn cho các bà mẹ chọn lựa cách chăm sóc da tốt nhất, an toàn, hiệu quả nhanh chóng để có làn da sáng hồng ngay khi trở lại đi làm. Các mẹ có thể chat qua chat box hoặc liên hệ qua Hotline để được tư vấn viên tư vấn kỹ nhất nhé!

đăng ký tư vấn

Hotline hỗ trợ

Speak Your Mind

*