Cách giảm nếp nhăn trên mặt cho các chị em ngoài 30 tuổi

Từ 30 tuổi trở đi, quá trình sản sinh collagen bị chậm lại. Điều đó khiến cho chúng ta bị già nhanh hơn, nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn. Vì vậy, chủ đề cách giảm nếp nhăn cho trên mặt cho các chị em phụ nữ tuổi 30 như thế nào luôn được quan tâm. Các chị em mong muốn có thể tìm cho mình được cách xoá nếp nhăn hiệu quả, từ đó lấy lại được làn da căng mịn cho mình.

Mặc dù chúng ta không thể “đấu lại” được với sự già nua của thời gian nhưng chúng ta vẫn có thể ngăn chặn, khắc phục chúng được phần nào nếu biết cách. Đó là lý do mà chúng tôi muốn gửi gắm bài viết này đến cho các chị em, những ai đang muốn xoá nếp nhăn. Nội dung trong bài viết là những bí quyết xoá nếp nhăn rất hiệu quả mà chúng tôi đã tổng hợp được, rất hy vọng có thể giúp ích cho các chị em trong quá trình lấy lại tuổi thanh xuân của mình.

Uống đủ nước mỗi ngày

Da bị mất nước cũng là một trong những nguyên nhân khiến cho da xuất hiện, hình thành nhiều nếp nhăn. Vì khi da bị mất nước, da sẽ không tiết được bã nhờn nhiều hay hoạt động trao đổi chất của da bị kém đi, từ đó khiến cho da trở nên khô cằn và dễ hình thành các nếp gấp, nếp nhăn.

cach-giam-nep-nhan-tren-mat-cho-cac-chi-em-ngoai-30-tuoi-1

Uống đủ nước mỗi ngày

Vậy nên, một trong những bí quyết xoá nhăn và chống nếp nhăn đơn giản nhất chính là các chị em uống đủ nước mỗi ngày. Trung bình mỗi ngày, các chị em nên uống đủ từ  2 -2.5 lít nước, kết hợp với uống thêm nước ép trái cây thì chắc chắn chỉ sau 1 thời gian, các chị em sẽ thấy ngay được sự khác biệt về làn da của mình. Làn da sẽ trở nên trắng hồng và mịn màng, căng bóng, nếp nhăn bị xoá mờ.

Tẩy da chết đúng cách và thường xuyên 

Tuổi càng cao thì da lão hoá càng nhanh, biểu hiện của da bị lão hoá xuất hiện nhiều nếp nhăn ở các vùng khoé mắt, khoé miệng, lỗ chân lông bị giãn to, da bị chảy xệ, da bị thô ráp, sần sùi…Để khắc phục tình trạng này, các chị em cần phải tấy da chết thường xuyên và đúng cách.

cach-giam-nep-nhan-tren-mat-cho-cac-chi-em-ngoai-30-tuoi-2

Tẩy da chết đúng cách và thường xuyên

Mỗi tuần nên tẩy từ 2-3 lần da chết để giúp loại bỏ đi lớp da sừng lão hoá bên ngoài, lấy lại lớp da khoẻ mạnh bên trong. Tuy nhiên, khi thực hiện tẩy da chết, các chị em phải tẩy đúng cách không phải cứ sử dụng kem tẩy da chết rồi dùng lực mạnh để kì mạnh lớp ra bên ngoài. Việc dùng lực quá mạnh như vậy sẽ khiến cho da bị tổn thương. 

Khi tẩy da chết, các chị em chỉ cần sử dụng các loại kem tẩy da chết có độ tẩy nhẹ và dùng với lực vừa phải. Hoặc có thể tự chế cho mình các loại kem tẩy da chết từ nguyên liệu tự nhiên như bằng bã cà phê, bằng đường đen với mật ong…..để đảm bảo an toàn cho da.

Bổ sung collagen kịp thời cho làn da

Theo các chuyên gia cho biết, từ 30 tuổi trở đi, làn da sẽ lão hoá nhanh hơn vì khi tuổi càng cao thì da sẽ càng bị thiếu hụt hàm lượng collagen, một trong những yếu tố quan trọng có ảnh hưởng trực tiếp đến làn da.

cach-giam-nep-nhan-tren-mat-cho-cac-chi-em-ngoai-30-tuoi

Bổ sung collagen kịp thời cho làn da

Khi da bị thiếu hụt collagen, da sẽ trở nên “khô cằn” và đàn hồi kém hơn, từ đó xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn. Vậy nên, các chuyên gia khuyên các chị em, khi bước sang tuổi 30 nên bổ sung ngay hàm lượng collagen cho da.

Có rất nhiều cách để bổ sung collagen cho da như bổ sung bằng các thực phẩm chứa nhiều collagen như đậu nành, tảo biển, cá… hay bổ sung trực tiếp bằng các thực phẩm collagen, kết hợp với sử dụng các loại kem dưỡng có chứa collagen.

Và một trong những bí quyết xoá nhăn, giữ mãi sự trẻ trung cho các chị em đó là phải luôn có tâm lý thoải mái, vui vẻ. Tâm lý vui vẻ sẽ giúp ích rất nhiều trong việc duy trì sự trẻ trung.

Ngoài những cách xoá nếp nhăn đó thì các chị em còn có thể làm trẻ hoá da của mình bằng cách thực hiện các liệu trình chăm sóc da, trẻ hoá da bằng các công nghệ hiện đại như công nghệ nâng cơ, xoá nhăn Thermage hay công nghệ trẻ hoá da toàn diện Thuỵ Sĩ,….

Nếu các chị em muốn được tư vấn cụ thể hơn nữa về các phương pháp trẻ hoá da, xoá nếp nhăn này, xin vui lòng gọi điện cho chúng tôi theo số 1900 1299, các chuyên viên sẽ tư vấn cho các chị em bất cứ khi nào.

Speak Your Mind

*